גרופי – גלריות רכיבת אופניים

שבת בבוקר, חזרה לאופניים 17.9.2022.

17/09/2022

סוג: טיול בארץ

קבוצה: אבק שבילים

רכיבה: שבת בבוקר, חזרה לאופניים 17.9.2022.

אור עולה בבוקר, על אגם רחוק (זוכרת), כן אני זוכרת, ולא אחדל ולא אשתוק. אור שמבשר את ההשכמה והזריחה, רק לראות עוד פעם, יותר מזה איני צריכה. שמש, הביאו שמש, אם שָמַי מעוננים, עוצמת את עיני, אבל השמש ה...

28

482

3

נפתח ע"י: פיירו

הספקתי עוד אימון, לפני ניתוח שיפור תוחלת החיים – 12.5.2022.

12/05/2022

סוג: טיול בארץ

קבוצה: אבק שבילים

רכיבה: הספקתי עוד אימון, לפני ניתוח שיפור תוחלת החיים.

הגיע שעת האמת, ובשעה טובה. סיפור רכיבת הבוקר: השכם בבוקר התעוררתי, ויצאתי לעבר השבילים בתל אביב, להתרענן. זה לא פשוט להיות אופטימי, בייחוד אם לא נולדים עם זה. "יש לי הרבה תבניות חשיבה סכמות להתנ...

93

597

1

נפתח ע"י: פיירו

הקשב לגוף ולנשמה שלך- 10.5.2022.

10/05/2022

סוג: טיול בארץ

קבוצה: אבק שבילים

רכיבה: הקשב לגוף ולנשמה שלך- 10.5.2022.

סיפור רכיבת הבוקר: בריאות טובה היא אחת הברכות הגדולות בחיים. אנשים רבים שזכו לבריאות טובה, אינם מקדישים לה מחשבה כי הם אינם מתמודדים עם בעיה רפואית כלשהי. אפשר לראות בה מובן מאליו אבל האמת היא שזוהי ...

41

438

1

נפתח ע"י: פיירו

חזרה לשגרת החיים – 7.5.2022.

07/05/2022

סוג: טיול בארץ

קבוצה: אבק שבילים

רכיבה: חזרה לשגרת החיים – 7.5.2022.

לאחר אירועי יום השועה, ויום הזיכיון, וחגיגות יום העצמאות ברחבי המדינה, חזרתי מיד לשגרה. למה זיכרון השכול וחגיגת העצמאות קשורים אחד בשני? מדינות רבות נוהגות לציין יום הזיכרון לחיילים שנפלו במלחמו...

114

434

1

נפתח ע"י: פיירו

אירועי וטקסי יום הזיכרון לחללי צה"ל ולנפגעי פעולות האיבה 4.5.2002.

04/05/2022

סוג: טיול בארץ

קבוצה: אבק שבילים

רכיבה: אירועי וטקסי יום הזיכרון לחללי צה"ל ולנפגעי פעולות האיבה 4.5...

הזיכרון לחללי צה"ל ולנפגעי פעולות האיבה החל השנה ב-3 במאי, ויסתיים כעבור 24 שעות, ב-4 במאי עם כניסת יום העצמאות. במהלך היום ישמעו שתי צפירות דומיה לזכר הנופלים ונערכו טקסים בבתי העלמין הצבאיים. סיפו...

135

385

1

נפתח ע"י: פיירו

הזקנה לא קשורה בגיל" - המודל לחיים בריאים – 2.5.2022.

02/05/2022

סוג: טיול בארץ

קבוצה: אבק שבילים

רכיבה: הזקנה לא קשורה בגיל" - המודל לחיים בריאים.

סיפור רכיבת הבוקר: השנים האחרונות מאופיינות, בין השאר, בעלייה מרשימה בתוחלת החיים. בעשורים הקרובים, חלק ניכר מהאוכלוסייה יהיה בגילאים הנעים בין 70-90 ויותר. קשה להאמין! מסתבר שהעולם באופן כללי ובישרא...

128

404

1

נפתח ע"י: פיירו

החיים מתגלגלים ואני נודד בין השבילים – 30.4.2022.

30/04/2022

סוג: טיול בארץ

קבוצה: אבק שבילים

רכיבה: החיים מתגלגלים ואני נודד בין השבילים.

רכיבת שבת בבוקר: השכם בבוקר יצאתי מצפון תל אביב ברמת השרון, לכיוון המרינה הרצליה. מעל שובר הגלים, מתבון אל שהספינות ששטים בכחלום. האוקיינוס רחב, השמים גדולים, ולי לא אכפת לי לדווש כך במשך שעות, מול ...

132

387

1

נפתח ע"י: פיירו

בוקר של שגרה ואושר – 27.4.2022.

27/04/2022

סוג: טיול בארץ

קבוצה: אבק שבילים

רכיבה: בוקר של שגרה ואושר

הבוקר הזה יהיה מיוחד למישהו, איפשהו, ולטוב ולרע. לרובנו הבוקר הזה מתחיל כמו ודומה לבוקר אחר שהיה. שיגרה - בואו ונקרא לזה שיגרה, כי עוד מעט השמש תהיה באמצע השמיים, ונבחן את הכל בטווח המוגבל של העיניי...

73

491

0

נפתח ע"י: פיירו

גם אני בדרך להעלות את תוחלת החיים שלי – 25.6.2022.

25/04/2022

סוג: טיול בארץ

קבוצה: אבק שבילים

רכיבה: גם אני בדרך להעלות את תוחלת החיים שלי.

סיפור רכיבת יום שני בבוקר: כבר שני עשורים אני אני מתאמן עם מסתם שחוק, כי לא ידעתי שנולדתי כך. בינתיים ממשיך לדווש, עם עלפי ההנחיות הקרדיולוג , והמגבלות שהטיל עליי בזמן הרכיב. מחויב בינתיים לשמור לא...

88

513

1

נפתח ע"י: פיירו

שבת בבוקר בין השבילים של תל אביב – 23.4.2022.

23/04/2022

סוג: טיול בארץ

קבוצה: אבק שבילים

רכיבה: שבת בבוקר בין השבילים של תל אביב

אופניים, ריצה או הליכה זאת השאלה? על הדומה והשונה בין אופניים, ריצה או הליכה זאת השאלה בשנים האחרונות עולה בצורה משמעותית מספר המתאמנים גם ברכיבה על אופניים וגם בהתאמה לרמת הכושר בהליכה או ריצה. במקב...

72

490

0

נפתח ע"י: פיירו