טיולים, שבילים, מסלולים – ומה שביניהם.
לאחר שרכשנו אופניים (ייתכן אף שנעזרנו במדריך "רכישת אופניים למתחילים - מורה נבוכים"), רכשנו ציוד מתאים (עצות וטיפים ניתן לקרוא במדריך "ציוד הקפי" - לרוכב המתחיל) , החלטנו לבחור טיול (מתוך מבחר הטיולים המוצעים באתר Groopy ו/או באתרים אחרים).
הטיולים הראשונים עשויים להיות חוויה נהדרת (אם "עושים זאת נכון") ועלולים להיות חוויה מתסכלת אם מצטרפים לטיול שלא תואם את רמת הרכיבה שלנו ו/או אופי הרכיבה המועדף.
טיפ חשוב ! אין לצאת לרכיבה בגפכם (במיוחד נכון הדבר לגבי רכיבות "טכניות") בעת נפילה / תאונה – תזדקקו לכל סיוע אפשרי (החל מטיפול בפצע / שבר, חילוץ מהשטח ופינוי לקבלת עזרה רפואית ועד להחייאה) ולכן – רכבו בקבוצה.
קיימים מספר סוגי "מפגשי רוכבים":
אירועים – הדרכות, השתלמויות, אירוע שיווקי, אירוע חברתי, תחרויות.
רכיבות אימון – בד"כ מטרתן לרכוב לשם שיפור הכושר הגופני (מסלול ארוך ו/או קשה) ו/או מיומנות הרכיבה (מסלול טכני)
טיולים – הגבול בין רכיבות אימון לטיול מטשטש לעיתים (קרובות) אולם טיול (בהגדרה) אמור להיות רכיבה לשם ההנאה, לביקור באתרים, לצפייה בנופים, ולהנאה מהרכיבה עצמה.
כלל אצבע: רכיבה על אופניים דורשת כושר של 25% מהכושר הנדרש להליכה (או ריצה) למרחק נתון, כלומר:
בטיולי משפחות / מתחילים: אם אתם מסוגלים ללכת 4 קילומטרים, תוכלו לרכוב כ-16 ק"מ.
בטיולים ברמת קושי בינונית / מתקדמים - אם אתם מסוגלים לרוץ 8 ק"מ (ריצה קלה / מתונה) תוכלו לרכוב 32 ק"מ בקצב בינוני / מהיר (בהתאמה) -
יש להביא בחשבון שהרכיבה מתבצעת עם הפסקות.
הטיולים (או רכיבות) מתחלקים לכמה סוגים (לכל סוג – רמת קושי המאפיינת אותו):
טיולי משפחות – מסלול קצר יחסית, עד 15 ק"מ, מתאים לרוכבים מתחילים, לרוכבים מזדמנים, ו...למשפחות (שכוללות ילדים הרוכבים עצמאית ו/או פעוטות המורכבים על אופני הוריהם) . מתאפיין בהיותו מבוסס על דרכים סלולות ו/או כבושות (שבילי כורכר / "שבילים לבנים") ללא עליות תלולות, עם הפסקות בכל 30 – 45 דקות. בד"כ יכיל אטרקציות כלשהן (עבור הילדים) כגון: מקווה מים, חיות, מרבדי פרחים מתקני שעשועים מיוחדים וכד'
ציוד חובה: קסדה (גם עבור הילדים), פנימית חליפית (גם לאופני הילדים), מים (בכמות שתספיק לכל המשפחה), מזון כלשהו (החל מחטיף אנרגיה ועד לכריכים ו/או חטיפים וממתקים לילדים).
טיולים למתחילים - מסלול קצר יחסית, עד 20 ק"מ, מתאים לרוכבים מתחילים, רוכבים מזדמנים, ו...למשפחות הכוללות ילדים (בגילאי 12 ויותר) הרוכבים עצמאית. מתאפיין בהיותו מבוסס על דרכים סלולות ו/או כבושות (שבילי כורכר / "שבילים לבנים") ו/או "סינגלים" פשוטים ללא עליות תלולות, עם הפסקות בכל שעה (תלוי בכושר, במוביל וב"דרישות הקהל"). טיולים מסוג זה אינם דורשים מיומנות מיוחדת ו/או כושר גופני טוב במיוחד.
ציוד חובה: קסדה,פנימית חליפית, מים, מזון כלשהו (מחטיף אנרגיה ועד לכריכים)
ציוד רצוי: כפפות, כלי תיקון בסיסיים, מגיני ידיים ורגליים (בעיקר בטיולי "סינגלים") משקפי שמש, קרם הגנה.
טיולים ל"בינוניים" - מסלול באורך 20 -40 ק"מ, מתאים לרוכבים בעל ותק רכיבה של חודשיים ויותר ש"עברו בהצלחה" את שלב הטיולים למתחילים.
טיולי "נפח" (XC) מתאפיינים בהיותם מבוססים על דרכים סלולות ו/או כבושות (שבילי כורכר / "שבילים לבנים") ו/או "סינגלים" פשוטים עם עליות מתונות, עם הפסקות בכל שעה-שעתיים (תלוי בכושר, במוביל וב"דרישות הקהל"). טיולים מסוג זה דורשים מיומנות רכיבה טכנית בסיסית וכושר גופני טוב.
ציוד חובה: קסדה,פנימית חליפית, מים, מזון כלשהו (מחטיף אנרגיה ועד לכריכים) כפפות, כלי תיקון בסיסיים.
ציוד רצוי:, מגיני ידיים ורגליים (בעיקר בטיולים המשלבים רכיבה ב "סינגלים") משקפי שמש, קרם הגנה.
טיולי "סינגלים" (AM) מתאפיינים בהיותם מבוססים על מעט דרכים סלולות ו/או כבושות (שבילי כורכר / "שבילים לבנים") וזאת לשם הגעה מ"סינגל" אחד לבא אחריו – אך בעיקר יכילו "סינגלים" טכניים עם עליות מתונות, Drop-ים (סלעים / מדרגות סלע הדורשים ירידה / קפיצה בעת ההתמודדות עימם). טיולים מסוג זה דורשים מיומנות רכיבה טכנית טובה וכושר גופני טוב.
ציוד חובה: קסדה,פנימית חליפית, מים, מזון כלשהו (מחטיף אנרגיה ועד לכריכים) כפפות, כלי תיקון בסיסיים, מגיני ידיים ורגליים, משקפי שמש (להגנה מהשמש ומענפים "תועים" של העצים שבצידי הסינגלים)
טיפ: כדאי לעבור הדרכה / השתלמות רכיבה טכנית באחד ממרכזי ההדרכה ("עז הרים", "בוץ", דורון אמיץ, אלון & אלון, ועוד רבים וטובים)
טיולים למתקדמים - מסלול באורך 20 ק"מ ויותר. מתאים לרוכבים בעל ותק רכיבה של מספר חודשים ויותר.
טיולי "נפח" (XC) מתאפיינים בהיותם מבוססים על דרכים סלולות ו/או כבושות (שבילי כורכר / "שבילים לבנים") ו/או "סינגלים" פשוטים עם עליות מתונות ו/או תלולות, עם הפסקות בכל שעה-שעתיים (תלוי בכושר, במוביל וב"דרישות הקהל"). טיולים מסוג זה דורשים מיומנות רכיבה טכנית בסיסית אך כושר גופני מצוין. הרכיבה מתבצעת בקצב מהיר ללא עיכובים, ורוכבים המשתרכים מאחור אינם "זוכים" לפרגון רב.
ציוד חובה: קסדה,פנימית חליפית, מים, מזון כלשהו (מחטיף אנרגיה ועד לכריכים) כפפות, כלי תיקון בסיסיים.
ציוד רצוי:, מגיני ידיים ורגליים (בעיקר בטיולים המשלבים רכיבה ב "סינגלים") משקפי שמש, קרם הגנה.
טיולי "סינגלים" (AM) מתאפיינים בהיותם מבוססים על מעט דרכים סלולות ו/או כבושות (שבילי כורכר / "שבילים לבנים") וזאת לשם הגעה מ"סינגל" אחד לבא אחריו – אך בעיקר יכילו "סינגלים" טכניים עם עליות מתונות ו/או תלולות, Drop-ים (סלעים / מדרגות סלע הדורשים ירידה / קפיצה בעת ההתמודדות עימם). רבים וגבוהים ואלמנטים טכניים מסובכים הדורשים מיומנות רכיבה טכנית טובה מאוד. וכושר גופני טוב.
בטיולים (רכיבות) אלה האדרנלין רב, ולרוכבים שאינם ברמה המתאימה – לא מומלץ להשתתף בהם מכמה סיבות:
עיכוב "זרימת הטיול" ופגיעה בהנאת יתר המשתתפים.
"התבאסות" מהעובדה שכולם מצליחים – ואתם לא.
והגרוע מכל – ניסיונות להיות "כמו כולם" מכיוון שזה נראה כ"כ קל כשכולם עושים זאת, וניסיון להתמודד עם מכשולים שאין בידכם הידע, הכלים והמיומנות לעשות זאת – וכפועל יוצא פגיעה גופנית.
ציוד חובה: קסדה,פנימית חליפית, מים, מזון כלשהו (מחטיף אנרגיה ועד לכריכים) כפפות, כלי תיקון בסיסיים, מגיני ידיים ורגליים, משקפי שמש (להגנה מהשמש ומענפים "תועים" של העצים שבצידי הסינגלים)
ציוד רצוי: מגן חזה ו/או גב ("צבי צב" או "חליפת לחץ")
כללים לרישום והשתתפות בטיולים:
בחרו טיול המתאים לרמת הרכיבה שלכם, טיול ברמה גבוהה (או נמוכה) מדי – יגרום לכם לעגמת נפש ואף לעיכוב הטיול, לא נעים...
אם אינכם בטוחים אם הטיול תואם לרמת הרכיבה שלכם, פנו למוביל הטיול (במסר אישי, בדואר אלקטרוני או טלפונית) הציגו את עצמכם, ובררו עימו את רמת הטיול והאם הטיול יתאים לכם.
הירשמו לטיול אחד (בלבד) המתקיים באותו היום, רישום למספר טיולים המתקיימים במועד כלשהו – יגרום להופעת "כוכבית" ליד שמכם – וייתכן והמוביל ימחק אתכם מרשימת המשתתפים בטיול.
אם מכסת הרוכבים בטיול מלאה, תוכלו להירשם להמתנה. כאשר יתפנה מקום (במקרה בו אחד המשתתפים הרשומים – יבטל את השתתפותו) המערכת תשלח אליכם הודעה על כך שהתפנה מקום – ותוכלו להירשם לטיול.
ישנם טיולים המאפשרים השתתפות רק לחברי קבוצה כלשהי, ניתן לבקש להצטרף לקבוצה (עבורה מיועד הטיול) באמצעות רישום פשוט, ולהמתין ש"קפטן" הקבוצה יאשר את הצטרפותכם לקבוצה.
ישנן קבוצות שההצטרפות כרוכה ב"סינון קפדני" והתחייבות להשתתפות במכסת טיולים, וישנן קבוצות שההצטרפות מאושרת כמעט באופן אוטומטי, ללא דרישות כלשהן.
הצטיידו במספר הטלפון של מוביל הטיול – זאת למקרה שאתם מאחרים במספר דקות, אינכם מוצאים את נקודת המפגש, בעיה במהלך הטיול (ראה בהמשך) וכד'
אל "תבריזו" – רבות נכתב אודות "מבריזנים" (חד-פעמיים וסדרתיים), הדבר יגרום לכך שרוכב אחר, שהיה מעוניין להשתתף לא נרשם (בטיולים המוגבלים במספר המשתתפים) ולא השתתף – וגם אתם לא הגעתם. מקרה זה לא יוסיף לכם "נקודות זכות", אולי אפילו יגרור הרחקה מהקבוצה, וביטול השתתפות מטיולי אותו מוביל / קפטן - בעתיד.
אם ארעה תקלה ביום הטיול (בדקה ה-90), ונבצר מכם להגיע – צרו קשר עם מוביל הטיול, הודיעו לו (בקצרה) את הסיבה להיעדרותכם והתנצלו (היעדרות ללא "דיווח" והתעלמות – לא "תוסיף לכם נקודות זכות")
אל תגיעו לטיול אם לא נרשמתם. קיימים טיולים (בעיקר טכניים / סינגלים) שריבוי משתתפים גורם לעיכובים ופוגמת בהנאת המשתתפים, ולכן אם אינכם רשומים (בשל מכסה שנתמלאה) המנעו להגיע, אלא אם כן קיבלתם אישור מפורש ממוביל הטיול.
אל תצרפו חברים, אם לא קיבלתם אישור מפורש ממוביל הטיול (מהסיבות שהוזכרו לעיל)
הגיעו מצוידים – אל תסמכו על המשתתפים האחרים שיוכלו לספק לכם פנימית, משאבה, מים, כלי עבודה וכד'. מרבית הרוכבים ישמח לסייע לכם, אך אל תיקחו זאת כמובן מאליו.
אם במהלך הטיול, מסיבה כלשהי אתם צריכים / רוצים לפרוש ממנו (בעיה שצצה בבית, הטיול אינו תואם את רמתכם, אינכם חשים בטוב) הודיעו למוביל הטיול.
אין לפרוש מטיול מבלי לעדכן את מוביל הטיול - אישית (ולשם כך הומצא הטלפון הנייד). כל מוביל ש"יגלה" שאחד מהמשתתפים נעדר – יפסיק את הטיול ויתחיל בחיפושים (בעוד אתם בדרככם הבייתה). דבר שעלול לגרום להפסקת הטיול (על כל המשתמע מכך).
במהלך הטיול - אל תעקפו את מוביל הטיול, הדבר עלול לגרום ש"תלכו לאיבוד" ולעיכוב הטיול.
אל תשליכו פסולת (עטיפות, חלקי חילוף וכד') ושמרו על ארץ ישראל יפה.
יישום ה"כללים" יאפשרו לכם וליתר הרוכבים - הנאה ובטיחות מהטיולים.
אם בכל זאת, קיימות נקודות שאינן ברורות, וברצונכם להתייעץ (שוב, איני מגדיר את עצמי מומחה בתחום, אלא אך ורק רוכב מן השורה) ואתם מעוניינים בסיוע "אינטראקטיבי" - אני במרחק שיחת טלפון (מופיע בכרטיס הרוכב שלי).
תמיד שמח לעזור.
בהצלחה ו...תהנו.
להתראות בשבילים.