קפה בנמל©, קצת גוונים ולא בשער ......

פרטים

אזור: מישור החוף
מרחק: 62 ק"מ
אופי רכיבה: XC
קושי טכני: קל
דרגת קושי: למתקדמים
טיפוס מצטבר:
ירידות מצטבר:
מסלול מעגלי: כן

מתי

03/08/2015
יום שני
19:00 עד 23:00
נפתח ב 28/07/2015
  

למי

סוג: חינם
אופי ההרשמה: פתוח לכולם
מקסימום רוכבים: 15

אחרי מי

מקבל מייל הרשמה: לא
מקבל מייל ביטול: לא
זמן לפתיחת הרכיבה
1169 צפיות

נקודת המפגש

צומת העיפרון. ליד פסל העפרונות

הסבר הגעה

אפשר להחנות בחניון הרכבת ליד האצטדיון. מגיעים לכיכר שבכניסה לרכבת ומחנים בחניה מצד ימין מגרש החניה ברחוב מטולה(החניה הרגילה), סגור !!!

מה להביא

אופניים תקינות, ציוד תיקון והחלפה , תאורה

הוסף רכיבה ליומן אישי

    

תאור הרכיבה

אדם שיש לו יום הולדת נהוג לברך אותו בברכה : עד 120 ...
היות ולאף אחד אין יום הולדת אז נעסוק רק בהכנות ולכן נרכוב 60 ק"מ .

לכל מי שרוצה לקפוץ מדרגה בנפח הרכיבה, זה מתאים לו.

הבהרות : 
1. מיועד לרוכבים בעלי כושר גופני גבוהה.
2. קצה הרכיבה יהיה מהיר (לא תחרות, אבל מהיר)
3. אין עצירות, למעת עצירה להפסקה קטנה אחרי 30 ק"מ ועוד     אחת אחרי כ 40 ק"מ למילוי מים ולחטיפים 
4. מסלול הרכיבה יהיה בשבילים לבנים, שבילי אופניים, מדרכות וכו...
5. אין עצירות קפה 
6. יש להצטייד בלפחות 2 בקבוקי מים , חטיפי אנרגיה,תמרים וכו 
7. יש להצטייד בתאורת לילה מתאימה שתספיק לכם ל 4 שעות לפחות 
8. כמובן שאני לא אחראי על תקלות מכל סוג, לוחות זמנים ומזג האויר .

 

רשימת משתתפים

שם תאריך הרשמהעירהובלה, טרמפהערהמה מביא
  
תני גזית 28/07/2015 הוד השרון
  
אורדון 28/07/2015 פתח-תקוה
מאוד מקווה להשתחרר בזמן מהעבודה
  
ערן סיטי 28/07/2015 פתח-תקוה
  
אפי ל 28/07/2015 פתח-תקוה
  
Avi F 28/07/2015 פתח-תקוה
  
בר-לבב 28/07/2015 ראש העין
אפילו לא לגימונת?
  
Nirla 28/07/2015 ראש העין
  
גל-גל+ 28/07/2015 פתח-תקוה
  
דודי שביט 28/07/2015 פתח-תקוה
  
sharon-55 28/07/2015 מתן
  
zvika.r 29/07/2015 צור יגאל
  
dani.l 29/07/2015 פתח-תקוה
  
Shay1261 30/07/2015 פתח-תקוה
  
גל שביט 02/08/2015 פתח-תקוה
  
mersch 02/08/2015 נתניה
  
מוקה ב 02/08/2015 פתח-תקוה
  
שמואל ב 02/08/2015 קרית אונו

שאלות ותגובות

נכתב ב - 28/07/2015 10:34:38

פתיחה ראויה לרכיבות חודש אוגוסט

נכתב ב - 28/07/2015 15:36:03

בסוף כולנו נהיה יונים בפוטנציה (:

נכתב ב - 01/08/2015 18:25:05

הודעה חשובה לרוכבים

היי
תודה שנרשמתם לרכיבה .
אני מאוד מקווה שקראתם את מה שכתוב בדף הרכיבה לפני שנרשמתם.
זאת רכיבת כושר !! והיא שונה מרכיבות אחרות של קפה בנמל באמצע השבוע.
אין עצירות ברכיבה זאת (למעט 2 , אחת אחרי 30 ק"מ ועוד אחת, אחרי 40 למילוי מים ואכילת חטיפיחם ותמרים.)
סה"כ יהיו לנו קצת יותר מ 60 ק"מ מהירים ועצבניים.
הרכיבה בשבילי עפר, מדרכות, כבישים פנימים וכו....
חשוב מאוד תאורה !!
מי שרוצה את קובץ המסלול, יבקש ויקבל.
אין מאסף !! ולא מחכים !!

הוספת תגובה

להוספת הודעה הנך חייב להיות מחובר לאתר