בעקבות מזג האויר הנוח, מסלול נוסף בדרך הים. הפעם בדרך ששימשה בתקופה הרומית לכרכרות בין קיסריה לטבריה.
נתחיל בבנימינה. נטפס לאורך נחל תנינים ולאחר מכן נחל רז עד לעין השופט. נרד בסינגל בנחל גחר ונחצה את עמק יזרעאל צפונה בשביל המוביל.
נרכוב בדרכים רומיות בחלקו הצפוני של העמק, נעבור צפונית לאיכסל ונטפס ליער בית קשת צפונית לתבור ואל רמת סירין.
נקנח בירידה טכנית ליבנאל ולאורך נחל יבנאל לטבילה בירדנית.
מוזמנים, מובטחת הוצאת הקלוריות של הסטייקים ביום העצמאות.