מסלול הטיול:
תחילת הרכיבה בחניון החי-בר, הצמוד לאוניברסיטת חיפה.
נרכב לכיוון צומת דמון דרך מספר שבילים וסינגלים. מצומת דמון נרכב בשלושה סינגלים רצופים עד לחניון בית היערן הנמצא בתחילת דרך נוף כרמל. נמשיך ברכיבה על דרך נוף כרמל עד המוחרקה, שם נעצור לנישנושים ובתקווה - גם קפה. מהמוחרקה נתקדם קצת על הכביש וניכנס לשטח שוב אחרי קילומטר. רכיבה קצרה ונכנסים לנחל אורן. נצא מהנחל כדי לחצות את הכביש בין דליית אל-כרמל ועוספייה ומייד נחזור אליו שוב. נמשיך בנחל אורן, ולפני בקעת אלון "נקפוץ" לביקור בפסגת הר שוקף. אחרי מנוחה קצרה והתאוששות נמשיך דרך הסינגל שיורד מהר שוקף לכיוון בית אורן. לסיום - סינגל נחל כלח דרך שוויצריה הקטנה עד האוטו.
מפת המסלול: סרקתי את המסלול במספר קבצים. כל מי שמעוניין לקבל את המסלול מסומן על מפה, מוזמן לשלוח לי מייל.  
דרגת קושי: 
המסלול ארוך, טכני וקשה, ודורש כושר רכיבה מצוין ויכולת טכנית טובה בסינגלים. חלק מהסינגלים קשים טכנית. קצב הרכיבה גבוה. נא להרשם בהתאם.
הגעה לנקודת מפגש:
ממרכז הארץ:
נוסעים צפונה על כביש החוף עד מחלף עתלית. יורדים במחלף ונוסעים מזרחה (בערך דקה) עד למפגש עם כביש חיפה - תל-אביב הישן (כביש 4). בכביש הישן (צומת T) פונים שמאלה (צפונה) ונוסעים חצי קילומטר עד לצומת אורן. בצומת אורן פונים ימינה לכיוון בית אורן. מטפסים בכביש, עוברים את בית אורן וכלא דמון ומגיעים לצומת דמון (צומת T). פונים שמאלה בצומת דמון. נוסעים כ-4 ק"מ עד שרואים מצד שמאל את חניון החי-בר. יש שילוט בכניסה לחניון, והוא נמצא במרחק יריקה מהבניין הגבוה של אוניברסיטת חיפה.
מצומת יגור:
פונים לכיוון נשר. עוברים את הרמזור בפניה לקיבוץ יגור וממשיכים עוד 2.5 ק"מ. עוברים רמזור נוסף, וברמזור אחריו פונים שמאלה (שילוט שמאלה לרמות יצחק). עוברים 2 רמזורים צמודים וממשיכים בעליה כל הזמן ישר ללא פניות, עד שנגמרת העלייה ומגיעים לרמזור (4 כיוונים) בצומת דניה. פונים שמאלה לכיוון אוניברסיטת חיפה (הבניין הגבוה), עוברים את הכיכר בכניסה לאוניברסיטה ו-100 מטר אחריו בצד ימין נמצאת הכניסה לחניון החי-בר.
מים
לפחות 4 ליטר לרוכב.