א"סף חומצת החלב" - רוכבים מסביב לאיקאה במשך שעה וחצי בעצימות גבוהה

פרטים

אזור: מישור החוף
מרחק: 45 ק"מ
אופי רכיבה: רכיבת כביש
קושי טכני: קל
דרגת קושי: למתקדמים
טיפוס מצטבר:
ירידות מצטבר:
מסלול מעגלי: כן

מתי

16/07/2013
יום שלישי
20:00 עד 21:30
נפתח ב 14/07/2013
  

למי

סוג: קבוצתי
אופי ההרשמה: פתוח לקבוצה
מקסימום רוכבים: אין הגבלה
רק חברי הקבוצה יכולים להרשם לרכיבה

אחרי מי

מקבל מייל הרשמה: כן
מקבל מייל ביטול: כן
זמן לפתיחת הרכיבה
948 צפיות

נקודת המפגש

חניון איקאה

הסבר הגעה

חניון איקאה ראשון לציון

מה להביא

פנס קדמי ונצנץ ואחורי

הוסף רכיבה ליומן אישי

    

תאור הרכיבה

אימון לפי תוכנית אימונים מוגדרת, אימון בקצב מהיר, מהירות ממוצעת 30 קמ"ש
מטרת האימון : 45 ק"מ בשעה וחצי
י 

המסלול מומלץ מאוד כולו מואר וכמעט ללא תנועת רכבים 
 

רשימת משתתפים

שם תאריך הרשמהעירהובלה, טרמפהערהמה מביא
  
אסף אבן-חן 14/07/2013 ראשון לציון
  
תומר שמחי 14/07/2013 ראשון לציון
  
אורלי צ. 14/07/2013 באר יעקב
מגיעה ב 19.30
  
NaaMa 14/07/2013 ראשון לציון
  
eladh7 14/07/2013 ראשון לציון
  
אלון ש. 15/07/2013 ראשון לציון
  
הארי פלונטר 15/07/2013 שוהם
  
גריי 16/07/2013 רמת גן
  
איל קרפל 16/07/2013 נס ציונה

שאלות ותגובות

נכתב ב - 16/07/2013 08:50:22

מגיע פעם ראשונה

באיזו שעה מקליקים?
אם אני מפספס את היציאה אתם פשוט עושים סיבובים סביב איקאה?
נכתב ב - 16/07/2013 10:09:36

איל

הקלקה ב-20:00
ואכן אנו עושים אימון אינטרוול סביב המתחם אז תוכל לתפוס אותנו בהמשך

הוספת תגובה

להוספת הודעה הנך חייב להיות מחובר לאתר