• Groopy
  • Groopy
  • CaravanZ
  • Groopy
Groopy

קריטוריום - רמות אימון לילה

פרטים

אזור: הנגב הצפוני והמערבי
מרחק: 32 ק"מ
אופי רכיבה: אימון כביש
קושי טכני: בינוני
דרגת קושי: בינוני
טיפוס מצטבר:
ירידות מצטבר:
מסלול מעגלי: לא

מתי

31/08/2011
יום רביעי
19:30 עד 21:00
נפתח ב 31/08/2011
  

למי

סוג: קבוצתי
אופי ההרשמה: פתוח לקבוצה
מקסימום רוכבים: אין הגבלה
קבוצה: מינוס 400
רק חברי הקבוצה יכולים להרשם לרכיבה

אחרי מי

מקבל מייל הרשמה: לא
מקבל מייל ביטול: לא
זמן לפתיחת הרכיבה
623 צפיות

נקודת המפגש

כביש עוקף רמות

מה להביא

כרגיל

הוסף רכיבה ליומן אישי

    

תאור הרכיבה

נצא לאימון לילה בקיטוריום רמות  כרגיל
עליות וירידות עליות וירידות
ספרינטים בעליות
רכיבה בעמידה
עד לצאת הנשמה (בערך)  וחיסול הספינג'ים שאכלתי בחינה של הבת שלי ,אמש.

רשימת משתתפים

שם תאריך הרשמהעירהובלה, טרמפהערהמה מביא
  
הקצין 31/08/2011 באר שבע
  
yudas 31/08/2011 באר שבע
אולי אקדים בכמה דקות

הוספת תגובה

להוספת הודעה הנך חייב להיות מחובר לאתר