שבת עם בוקר נפגשנו בפארק העירוני ברובע יזרעאל. אורך המסלול:37 ק"מ גובה מצטבר:375 מטר. יצאנו מרובע יזרעאל עוברים דרך שדות העמק עד מפגש דרכים משם עולים על כביש עוקף עפולה מזרח, אחוזת ברק, קיבוץ דוברת , חוצים את צומת נעורה כביש 65 עולים על שביל לבן שמוביל אותנו לעינות קשיון . עוצרים להפסקה קצרה להתרשם מהמקום המיוחד. מעיין מדהים הנובע בתוך בריכת בטון קטנה ועמוקה 1.8 מטר. מים קרירים וצלולים ובהם דגיגונים שוחים. אורך ורוחב המעיין 1.4 מטר רבוע מים צלולים, מקום נהדר שווה ביקור. קצת צילומים וממשיכים עולים על דרך שביל אופניים נחל תבור חולפים על פני שרידי תחנת קמח מהתקופה העות'מנית על נחל תבור ממשיכים לנוע עד בריכת יהלום- מפגש נחל קמא- נחל תבור זולת מים בנחל תבור. עוצרים להפסקה קצרה בפינה הפסטורלית מתארגנים ומתחילים לחזור חזרה על אותו תוואי עד לרובע יזרעאל לסיום המסלול.