• Groopy
  • Groopy
  • Groopy
  • Groopy
Groopy

כאן בתל אביב התעוררתי לבוקר סגרירי וקר 10.2.2020

פרטים

נפתח ב: 10/02/2020
סוג: טיול בארץ
 31 תמונות
 1 תגובות
 91 צפיות

נפתח ע"י

קבוצה

מסלול

לא נבחר מסלול
סיפור רכיבת הבוקר חיי כספורטאי יכולים להיות 'משעממים להחריד' (אלה הם חייו של כל ספורטאי טוב…) שעות האימונים צריכות להיות קבועות מבחינה פיזית ומנטלית : מבחינה פיזית - הגוף מסתגל לשעות האימונים, כך אנחנו מתרגלים לישון ולאכול בשעות קבועות כדי שהגוף יהיה מוכן לאימון בבוקר שלמחרת. המערכת המטבולית בגוף עובדת ופועלת בצורה 'עגולה' על פי תכנית האימונים השבועית הקבועה שלנו. מבחינה מנטלית - כאשר לא מתאמנים בימים קבועים ובשעות קבועות או משנים מדי שבוע את שעות האימונים, נוצר לחץ טבעי: שינינו את שעת האימון מכיוון שלא היה נוח לעשות אותו… קרה משהו… חזרתי שוב הביתה עליז ושמח, עם עוד רכיבה מאתגרת, במזג אוויר חורפי, גשום, קריר, אך נעים. • זמן דיווש האופניים כולל (1:47) שעה, ארבעים ושבע דקות. • הוספת מספר קילומטרים נוספים לרפרטואר: 24:90 ק"מ. • טיפוס מצטבר: 130 מטר. לכל החברים שלי, מאחל לכם המשך שבוע מקסים, חם, ויבש. נתראה בשבילים, פיירו קישור מצורף לגלריה:

תוצאות 1-20 מתוך 31

תוצאות 1-20 מתוך 31

שאלות ותגובות

נכתב ב - 10/02/2020 19:35:33

כאן בתל אביב התעוררתי לבוקר סגרירי וקר 10.2.2020

פה שום דבר לא השתנה, התחזית היא ישנה, יהיה חמים, יהיה קריר, לאוהבים יהיה בהיר.
בתוך הטוב יהיה קצת רע, וסיכויים גם לקרה, הנחלים ילכו לים, והספק יהיה קיים.
העלמות יהיו יפות, כנגד זה אין מה לעשות, מה שקרה הוא שיקרה, אם לא לפני, מייד אחרי.
חלמתי חלום, לקראת הסוף יהיה סגריר, יהיה חשש לשיטפונות וערפל בזיכרונות.

האנשים כבר מתרגלים, גם לחזאי, גם לאקלים, והם בוכים וצוחקים בין רעמים ובין ברקים, ובין שמחה לזר פרחים, הם גם זוכרים תאריכים.
בין תחזית לתחזית, הם גם העורף, גם חזית, היום, מחר, לפני שנה, תמיד אותה המנגינה.

כך התקדמותי הפכה ליציבה יותר. על דרך השלילה, ככל שהמסגרת תהיה שברירית ומעורפלת, כך תהיה גם התקדמותי כספורטאי, מיקוד טוב באימונים לא יפגע או יבוא על חשבון הזמן הפנוי לחברים, ללימודים או לחיי משפחה.

הוספת תגובה

להוספת הודעה הנך חייב להיות מחובר לאתר