• Groopy
  • Groopy
  • CaravanZ
  • Groopy
Groopy

נושא: כאב- כרית כף הרגל

רד לסוף השרשור
facebook
נכתב ב - 21/12/2020 18:12:17
תאריך הצטרפות
12/12/2012
נושאים
24
תגובות
32
בתקופה האחרונה התפתחה לי דלקת בכרית כף הרגל [חלק קדמי] באחת הרגליים המורגשת גם בחלק מהאצבעות, אני רוכב כרגע על אופני כביש רכיבות לא ממושכות [רכיבות של סדר גודל שעה אחת בתדירות של שלוש פעמים בשבוע בלבד] עם נעליים לרכיבת כביש, בעבר רכבתי באופני הכביש עם נעלי קליטים לשטח ולא זכור לי שהיו לי בעיות מסוג זה. אשמח להמלצות מה יכול להיות מקור הבעיה: הנעליים הספציפיות, כיוון שגוי של הקליטים או אפשרות אחרת, אשמח לעזרה מרוכבים שנתקלו בבעיה דומה ומצאו פתרון.
בתודה מראש
 

נכתב ב - 23/12/2020 18:20:02
תאריך הצטרפות
23/09/2014
נושאים
0
תגובות
62
חונך
ישנם המון סיבות למה שאתה מתאר אבל הפתרון שאני מציע הוא ללכת למכוון אופניים הוא בטוח יעלה על הבעיה במידה ומדובר על התאמת האופניים

צאו לרכב יש אנשים ועולם מדהים שם בחוץ
נכתב ב - 26/12/2020 13:15:32
תאריך הצטרפות
13/09/2008
נושאים
15
תגובות
202
פתח מעל 100 רכיבות
מעל 50000 ק'מ בגרופי
אתה רוצה דיאגנוזה מחברה שאינם רופאים או מתמחים בנושא,גם אני לא ומה שאכתוב כאן זה לא דיאגנוזה או הצעה לטיפול.
דלקת נגרמת בדרך כלל מחיכוך של עצמות מסרק כף הרגל.
הסיבות יכולות להיות רבות-החל מנעליים צרות ועד שחיקה בעצמות המסרק כתוצאה מפעילות ספורטיבית או עיוות בעצם בוהן כף הרגל המשפיעה על עצמות המסרק.
כדאי ללכת לאורטופד או מומחה למדרסים כדי לאבחן את הבעייה.
מומחה לכיוון אופניים לא יעזור כאן.... 

בטלן
נכתב ב - 26/12/2020 18:39:39
תאריך הצטרפות
12/12/2012
נושאים
24
תגובות
32
תודה למגיבים
האם למיקום הקליט יש משמעות בהקשר הזה?

נכתב ב - 26/12/2020 18:39:43
תאריך הצטרפות
12/12/2012
נושאים
24
תגובות
32
תודה למגיבים
האם למיקום הקליט יש משמעות בהקשר הזה?

נכתב ב - 30/12/2020 07:06:30
תאריך הצטרפות
23/09/2014
נושאים
0
תגובות
62
חונך
אני יכול לכתוב רק מידע אישי ולפי מה שאני מכיר ישנה השפעה של נעל רחבהאו צרה (ברחבה לדוגמא בזמן משיכה האצבעות מתקלפות או מורמות) / מיקום קליטים מאוד יש מספיק אנשי מקצוע בתחום שצריך לפנות אליהם זה מתחיל מבדיקות התאמה / גמישות / סוג נעלים ...... תזכור שבכל רכיבה של כשעתיים אתה מסובב כ-9000 פעם את הרגל חשוב מאוד מנח נכון של הגוף אחרת הפציעות יגיעו

צאו לרכב יש אנשים ועולם מדהים שם בחוץ
נכתב ב - 06/01/2021 09:22:14
תאריך הצטרפות
12/12/2012
נושאים
24
תגובות
32
בבדיקה אצל אורטופד עלתה אפשרות שהדלקת בכרית כף הרגל נגרמת מלחץ של חלקים בעור עם עצמות מסרק כף הרגל, כפי שציינתי בנעלי השטח לא חוויתי תופעה זו, המבנה של נעלי הכביש שלי הוא כך שקיימת זוית כלפי מעלה בחלק הקדמי של הנעל [בשונה מנעלי השטח השטוחות לחלוטין] דבר היוצר מעין פלקס של כף הרגל ואולי זו הסיבה ללחץ מוגבר על כרית כף הרגל.
אשמח לדעת האם כל נעלי הכביש בנויות כך שקיימת זווית משמעותית כלפי מעלה בחלק הקדמי ? אם כן אצטרך לרכב עם נעלי השטח על אופני הכביש שלי, האם קיימים פדאלים לנעלי שטח שיש בהם העברת כוח זהה לפדאלים של כביש?
תודה

נכתב ב - 14/01/2021 20:19:44
תאריך הצטרפות
23/09/2014
נושאים
0
תגובות
62
חונך
בנעלי רכיבה בנוסף למידת הנעל יש את נושא הרוחב שלה וגם אצל כל יצרן קיים שוני בפרופיל הפנימי לי לקח הרבה שנים להגיע לנעל שלא גורמת לי כאבים גם אחרי רכיבות של 100 ק״מ (אומנם בשטח) אני רוכב כיום עם sidi tiger ובנתיים מרוצה עד הגג

צאו לרכב יש אנשים ועולם מדהים שם בחוץ
CaravanZ
Groopy
Groopy