היי ירין,
תודה על הברכות (:
לגבי המלטודקסטרין - זהו חד סוכר שנספג בצורה יעילה למחזור הדם בזמן פעילות
מחקרים מראים שהשילוב של סוכר זה עם גלוקוז יעיל אפילו עוד יותר.
השילוב הזה נמצא בל חטיפי האנרגיה האיכותיים (שי פאוור בר, צ'אלנג' ועוד), במשקאות האיזוטוניים או בג'לים.
יעל
אם אני לא סובלת קצת ברכיבה,אני לא נהנית (עליות רבותיי,עליות!)...(: