עשיתי היום בדיקה ארגומטרית ב"מדיקס", אצל ד"ר יוני ירום. הבדיקה הקודמת היתה בדיוק לפני שנה, באותו מקום ואצל אותו רופא.
יש תמורה לאגרה:
משקל כולל - ירידה של 2 ק"ג.
אחוזי שומן - ירידה של 4.5%.
הספק - עליה מ- 350 וואט ל- 375 וואט.
השורה התחתונה (ע"פ ההגדרות שבדף הבדיקה) - עלייה מכושר "טוב מאד" ל"מעולה".
את זה כבר יהיה קשה יותר לשפר...
"כמובן, היה מילכוד" (מילכוד 22)
"נישואין הם מערכת יחסים שבה צד אחד תמיד צודק והצד השני הוא הבעל".