3
14
שלום. אמנם אני הרבה יותר "זקן" ממך - אבל הייתי במצב מאוד דומה למצב שאתה היית לפני כמה שנים.
4 הצעות:
א. אל תתפתה להצטרף לקבוצה חזקה ממך, ולרכב בסיגנלים טכניים שאין לך עדיין את השליטה הטכנית לעשות אותם. זה מתכון לפציעה (והיה לך מזל שלא נפצעת קשה יותר - אפשר בקלות להיפצע ברמה ש"תגמור" לך את הקריירה בתחום). ברכיבה בקבוצה שכזו יש עליך לחץ חברתי כבד - דבר שיגרור אותך לפציעות.
ב. יש המון סרטונים מעולים ביו-טיוב שמלמדים טכניקות רכיבה באופני הרים. ספציפית, יש סרטונים ביחס לטכניקות היסוד הנדרשות ברכיבה טכנית, וכן "תרגילים" שאפשר לתרגל לבד, ולשפר באופן עצמאי והדרגתי את היכולת באמצעות למידה עצמית. אני למדתי המון דרך סרטונים שכאלה, ותרגולים עצמיים שעשיתי על בסיסם.
ג. תצטרף לקבוצה של מתחילים - זה לא בושה. קח את הזמן, תתאזר בסבלנות, תלמד את היסודות, ותן למישהו מקצועי להעיר לך וללמד אותך.
זה לוקח זמן - כמו כל דבר בחיים - אבל בעוד כמה חודשים, תחזור לסינגל שנפלת בו, - ותעבור אותו בהצלחה ובביטחון.
ד. לבסוף, תמשיך לרכב, והרבה. כמו כל דבר - ביטחון עצמי זה דבר נרכש, וככל שתרכב יותר, ותתאמן יותר - תשתפר יותר.
שיהיה בהצלחה. איסי