נושא: שברתי את היד- וכל הכושר ירד.

רד לסוף השרשור
facebook
נכתב ב - 28/01/2010 17:09:39
תאריך הצטרפות
03/10/2009
נושאים
12
תגובות
5
לפני חודש וחצי שברתי את היד ורק אתמול חזרתי להתאמן. אני רוכב XC, והכושר שלי היה מעולה- כל עליה הייתי עולה עליה אכזרית בקלות ובמהירות, עכשיו עליה פשוטה והדופק משתגע. אשמח עם תיתן לי תוכנית אימונים לחזור לעצמי ומתי אני יחזור לכושר הרגיל שלי. תודה מראש! :)

נכתב ב - 22/02/2010 14:48:50
תאריך הצטרפות
22/03/2007
נושאים
18
תגובות
326

עבר קצת זמן...
מה קורה איתך עכשיו?


Imagination is more important than knowledge
Rob
נכתב ב - 22/02/2010 17:46:55
תאריך הצטרפות
25/10/2004
נושאים
125
תגובות
1050

ספינג
אם תיפול מזה סימן שאתה מנסה להגיע לחוטיני שלפניך...
.

להעניק לילדיי את כל מה שלא היה לי